生きるのが下手だから寝るのも下手
眠たくても眠れない
寝不足の時にありがちな手の痛みがある
手のツボの図を見ると心臓の位置らしい
睡眠不足が重なると心臓に負荷がかかる
今日はもう寝よう


















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